Pro začátečníky i pokročilé.

Umění života – to je jóga, tedy jednota.
Zveme nejen ty, kteří s ní už mají zkušenosti, ale i zapálené a aspoň mírně pokročilé jedince bez rozdílu věku. Poznání, že nikdy není pozdě s jógou začít a vždy je škoda brzy skončit, přijde až po určité době, ale jistota, že vyladíme-li sami sebe, prospějeme i svému okolí, přijde hned.
Známe dobře svoje tělo? Prostřednictvím systémů cviků zlepšíme svou pozornost nejen vůči němu, ale i vůči své mysli a dechu a odhalíme jejich vzájemnou propojenost. Společnými aktivitami zamíříme do krajiny harmonie. Přijďte zjistit, že je stále ještě co objevovat 🙂 

Kdy: pondělí od 16,40 do 17,50 hod.

Kde: probíhá v tělocvičně MC Hvězdička.

Lektorka: Ing. Hana Zákostelná

Kontakt: tel.: 728 614 316, e-mail: zakostelnahana@seznam.cz

Cena kurzu: 1770 Kč / 16 lekcí (cena kurzu dle počtu lekcí, 1lekce / 110 Kč).