Pro začátečníky i pokročilé.

Jemnější forma pilatesu, zdravotní cvičení s prvky jógy.
Co s sebou: podložku a ručník, pohodlné oblečení, pití, cvičíme na boso.

Kdy: středa od 17,00 do 18,00 hod.  

Kde: probíhá v tělocvičně MC Hvězdička.

Lektorka: Jana Benešová – certifikovaná lektorka cvičební metody pilates a Port de Bras TM,  v rámci Pilates aktivní praxe od roku 2013.

Kontakt: tel.: 736 529 400, e-mail: j.kamenikova@seznam.cz

Cena:
150 Kč / za lekci při kurzovném / kurz 10 lekcí / 1510 Kč.
Za jednotlivou lekci 200 Kč. 
Lze vystavit poukaz pro zdravotní pojišťovnu, fakturu apod.
Minimální počet pro otevření kurzu 5 klientů.